Артрит коленного сустава

Артрит коленного сустава

    Поговорим о таком неприятном заболевании, как артрит коленного сустава. Это воспалительное заболевание, которое поражает один из самых важных суставов нашего тела – коленный сустав. Наши колени ежедневно выдерживают огромные нагрузки, поэтому, когда с ними что-то не так, это сразу ощущается. Артрит вызывает боль, отек и ограничивает подвижность сустава, что делает даже простые повседневные действия сложными и болезненными.

    Важно понимать, как распознать артрит коленного сустава. Вот основные симптомы и признаки, которые могут указывать на это заболевание:

    Симптомы и признаки

    • Боль в колене. Это, пожалуй, самый главный симптом. Боль может быть разной – острой или тупой, постоянной или возникающей только при движении. Иногда она усиливается после физической нагрузки.
    • Отек. Колено может быть заметно опухшим из-за воспаления в суставе.
    • Ограничение подвижности. Вам может быть трудно полностью согнуть или разогнуть колено. Иногда даже обычные движения становятся проблемой.
    • Скованность. Это ощущение особенно заметно утром или после продолжительного сидения. Кажется, что колено "заклинило".
    • Покраснение. Кожа вокруг колена может стать красной и горячей на ощупь. Это также связано с воспалением.
    Артрит коленного сустава фото

    Лечение артрита коленного сустава

    Современная медицина предлагает множество методов лечения артрита коленного сустава. Вот основные из них:

    • Медикаментозное лечение. Для начала врач обычно назначает противовоспалительные препараты и обезболивающие. Они помогают уменьшить боль и воспаление. В некоторых случаях могут быть назначены кортикостероиды – более сильные противовоспалительные средства.
    • Физиотерапия. Специальные упражнения помогают укрепить мышцы вокруг колена и улучшить его подвижность. Физиотерапия может включать в себя различные методы, такие как ультразвук, электростимуляция, и даже гидротерапия.
    • Инъекции. Иногда врачи рекомендуют введение гиалуроновой кислоты или стероидов непосредственно в сустав. Это может значительно облегчить симптомы и улучшить подвижность колена.
    • Ортопедические приспособления. Использование бандажей, ортезов или тростей может помочь снизить нагрузку на колено и улучшить его функцию. Эти приспособления поддерживают сустав и предотвращают его дальнейшее повреждение.
    • Хирургическое вмешательство. В особо тяжелых случаях может потребоваться операция, например, замена коленного сустава. Это радикальная мера, но она может вернуть человеку подвижность и качество жизни.

    Как снять боль?

    Как можно снять боль при артрите коленного сустава. Вот несколько методов, которые могут помочь при данном заболевании:

    Самый простой и быстрый способ – это принять противовоспалительные препараты и обезболивающие. Они помогают уменьшить боль и воспаление.

    Важно понимать, что любые таблетки, группы НПВС имеют системный эффект и могут пагубно влиять на слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому в случае с артритным коленом лучше начинать с местных лекарственных средств (гели и мази). Лучше всего в подобных ситуациях помогает Димексид гель. Он быстро обезболивает, снимает отечность, не имеет пагубного влияния на ЖКТ, его можно наносить на поверхность крупных суставов.

    Димексид гель не имеет резкого запаха, не липкий и не пачкает одежду. Наносить нужно 2-3 раза в сутки до полного исчезновения неприятных симптомов в пораженном суставе.

    Артрит коленного сустава

    Тепловые процедуры, ультразвук и электростимуляция также могут значительно уменьшить боль. Эти методы улучшают кровообращение и снижают воспаление.

    Легкий массаж вокруг колена улучшает кровообращение и уменьшает дискомфорт. Главное – не переусердствовать и делать его аккуратно.

    Ледяные компрессы. Прикладывание льда к колену помогает снять отек и уменьшить боль. Делайте это несколько раз в день по 15-20 минут.

    Контроль веса. Снижение лишнего веса уменьшает нагрузку на коленные суставы и помогает облегчить боль. Каждый лишний килограмм давит на суставы так, что даже небольшое снижение веса может дать ощутимый результат.

    Профилактика

    Артрит коленного сустава является распространенным заболеванием, которое может привести к боли, ограничению движения и ухудшению качества жизни. Однако соблюдение определенных мер профилактики может помочь предотвратить или замедлить развитие этого заболевания.

    Вот несколько простых советов, которые помогут вам снизить риск развития артрита коленного сустава:

    • Поддерживайте здоровый вес. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на коленные суставы. Старайтесь поддерживать вес в пределах нормы, это существенно снизит риск развития артрита.
    • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Умеренные физические нагрузки помогают укрепить мышцы вокруг суставов, что делает их более устойчивыми к повреждениям. Плавание, ходьба и велосипедные прогулки – отличные варианты.
    • Старайтесь избегать травмоопасных ситуаций, носите удобную обувь, используйте защитные приспособления при занятиях спортом.
    • Питание, богатое витаминами и минералами, особенно кальцием и витамином D, способствует здоровью суставов.
    • Своевременное лечение. Если у вас уже были проблемы с суставами, важно своевременно лечить любые воспалительные заболевания и не допускать их перехода в хроническую форму.

    Если вы или ваши близкие столкнулись с симптомами артрита коленного сустава, не откладывайте визит к врачу. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы на успешное восстановление.



    Статьи